回复 特罗德 :世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则🏚🌃🐼。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动🆘🎠🏎⚛️🐩,即2.5小时🏠🏠🕟🖐🌜。这项研究的结果对男性和女性都适用🍴🥘💚🍂🔰,且剧烈运动对女性的好处尤其明显☘🎠🧑🌦。如果达到每周300到600分钟中等强度运动💰🚋🥒👴🍠,死亡率降到最低🏔🍉🍣🎋🤳。
回复 马尔蒂默 :虽说搞个世界杯出线周年庆有些讽刺🚨💶🎲🤪😵,而且还是21周年🈯🍞🖲🍽🆘👎,意味着这21年来国足再也没有过出线的经历🚂🥮✨🤤。不过世界足坛范围内没有进过世界杯的球队还有很多🏖🚈🐕♍️😊,超过20年没进过世界杯的也有很多🎮🥢🤡,所以有个活动来庆祝一下没有什么🌓🥍🤫,而且还能鞭策中国足球向前发展🌇🈺,不要忘了我们已经有21年没有进过世界杯了🌯🚚🍹🕙♋️。我们不希望国足出线的纪念活动还有30周年💴🏟🍷✍️、50周年💮🈵😅🌑,希望世界杯出线以后成为常态📀⛲🙉🥊,但现在看来短时间内不太有这样的可能🚔🍌。
回复 波波夫 :在德比大战中3-0完胜皇马🧑🚛😢🥊,巴萨中卫皮克自然是喜不自胜🌴🦴🕸🦠,而他在竞赛后开了价值近6000欧元的红酒加以庆贺🎹🛥🆘🐀。 竞赛完毕后🛳🍽🐅,皮克与几个冤家聚餐以庆贺圣诞节🥓😗,而刚刚在伯纳乌获胜的