本轮意甲，国米3比0大胜斯佩齐亚，劳塔罗本场比赛为国米首开记录。比赛第35分钟，巴雷拉前传，卢卡库头球回摆，劳塔罗禁区弧顶抽射入左下角。劳塔罗国米生涯183次出现年26岁的德国国脚厄齐尔（Mesut zil），受欢送水平继续上升，近日他成为了Twitter上德国首位粉丝打破千万的体育运发动。 厄齐尔在Twitter上的粉丝，遥遥抢先于其他国脚，第2位的拜仁

4.每天坚持锻炼半小时。利用琐碎的时间动起来。晚上可以在户外跑半个小时以上。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成，可以提高身体活动的新陈代谢，达到燃烧脂肪的目的。如果长期坚持健身锻炼，身体耐力也会得到提高，久坐引起的各种腰酸背痛、肌肉劳损也会得到改善。养成每周两次以上体育锻炼的习惯，有助于保持年轻，抵抗衰老速度。羊城晚报讯 记者徐扬扬报道⛱🕋🕛🐞：据英国媒体昨天披露，中北美及加勒比海足协主席蒙塔利亚尼泄漏，美国、加拿大和墨西哥将预备结合申办2026年男足世界杯。 加拿大、美国和墨西哥预备

世界杯行将停战，谁才是终极boss？ 俄罗斯世界杯只剩下两个多月工夫就要开打了，那么谁才是头号夺冠抢手呢？《卫报》日前发布榜单，对世界杯32强停止了排名。 该媒体结合了诸强最新体育报道，北京时间２０１９年３月１８日１６🚖🤚：１７🙍🐷：１５，赛事即将到尾声，中国女篮总决赛将进入第三场的争夺，双方在5场3胜的系列赛中战成1-1打平，最终八一女篮大胜广

推荐语⛩🥞🍗：许多书籍都被冠以“超越体育”的赞誉，但这不适合用来描述这本书。罗纳德?伦的这本关于德国门将恩克的传记涵盖了足球，家庭生活，抑郁症，以及一群被大众认为无坚不摧的人物心中的焦虑和不安。恩克职业生涯中的高潮和低谷，是惊人的，这本是近几年来体育类书籍中最悲惨最令人心碎的书之一。当我读完这本书后我就希望每个人都去读，这本书告诉人们没有谁是无坚不摧的。